শীঘ্রপতন কেন হয়? সত্যটি জানুন!

আয়ুর্বেদিক দৃষ্টিভঙ্গিতে শীঘ্রপতন

আয়ুর্বেদ অনুসারে, শীঘ্রপতন বাত দোষের (Vata Dosha) অস্থিরতা এবং শুক্র ধাতুর দুর্বলতার (Shukra Dhatu Kshaya) কারণে হয়। এছাড়াও, শরীরের ওজস (Ojas – প্রাণশক্তি) কমে যাওয়া, মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।

আয়ুর্বেদ অনুযায়ী শীঘ্রপতনের কারণ:

অতিরিক্ত যৌনসংগম—শুক্র ধাতুর শক্তি হ্রাস পায়। অপুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস—জাঙ্ক ফুড, অতিরিক্ত ঝাল ও লবণাক্ত খাবার প্রজনন ক্ষমতা দুর্বল করে। পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব—অনিদ্রা হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে। অতিরিক্ত পর্ন দেখা ও হস্তমৈথুন—সংবেদনশীলতা ও নিয়ন্ত্রণ কমায়।

শীঘ্রপতনের মূল কারণ কী?

শুধু শারীরিক নয়, এটি মানসিক কারণেও হতে পারে। আসুন গভীরে দেখি:

মানসিক কারণ (Psychological Causes)

চিন্তা ও মানসিক চাপ: অতিরিক্ত ভাবনা পারফরম্যান্স নষ্ট করতে পারে। ডিপ্রেশন: মন খারাপ থাকলে যৌন উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়। অপরাধবোধ ও সম্পর্কজনিত সমস্যা: মানসিক অস্থিরতা যৌন জীবনে প্রভাব ফেলে। অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা: কিছু পুরুষের লিঙ্গের সংবেদনশীলতা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি থাকে, যা দ্রুত বীর্যপাতের কারণ হতে পারে।

শারীরিক কারণ (Physical Causes)

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা: কম সেরোটোনিন (Serotonin) মাত্রা দ্রুত বীর্যপাত ঘটায়। জিনগত কারণ: আপনার বাবা বা পূর্বপুরুষদের যদি এই সমস্যা থাকে, তাহলে আপনারও হতে পারে। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED): লিঙ্গ উত্থানের সমস্যার আশঙ্কা দ্রুত বীর্যপাত ঘটাতে পারে। পেলভিক ফ্লোর মাংসপেশির দুর্বলতা: দুর্বল মাংসপেশি বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হয়।

সমাধান সম্ভব!

শীঘ্রপতন স্থায়ী সমস্যা নয়—সঠিক পদ্ধতিতে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। মানসিক ও শারীরিক কারণ চিহ্নিত করাই হল প্রথম পদক্ষেপ। শীঘ্রই আমরা আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা ও জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, সে বিষয়ে আলোচনা করবো!

 বিশেষজ্ঞ পরামর্শ প্রয়োজন? একজন আয়ুর্বেদিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজে নিন!